Cẩm nang cho lá gan khỏe mạnh

Trong những năm gần đây, số lượng người mắc bệnh gan ở nước ta ngày càng gia tăng. Nhiều phương pháp điều trị mới đã được ứng dụng nhưng vẫn chưa cắt được gốc vấn đề, hơn nữa lại tốn kém về thời gian và tiền bạc. 

Điều này khiến người mắc bệnh gan thường cảm thấy sợ hãi. Tuy nhiên, không phải bệnh không có cách phòng tránh. Nếu thực hiện được theo 10 điều sau đây, chắc chắn bạn sẽ giảm bớt mối lo lắng về bệnh gan.

Cần phải có thời gian nghỉ ngơi

Ăn cơm xong có thời gian nghỉ ngơi là cách tốt nhất giúp gan khỏe mạnh, sau khi ăn cơm 30 phút được nghỉ ngơi yên tĩnh sẽ giúp cơ thể hấp thụ được phần lớn các chất dinh dưỡng. Những người có chức năng gan không tốt nên đi ngủ trước 23 giờvà không nên thức quá 1 giờ đêm. Một số người vì công việc mà luôn phải làm việc vào ban đêm, những người này có khả năng mắc bệnh gan khá cao, ngoài ra hệ thống miễn dịch của họ cũng sẽ bị giảm sút.

Có thời gian nghỉ ngơi hợp lý giúp bạn có một lá gan khỏe mạnh

Chú ý giữ cân bằng dinh dưỡng

Bạn hãy rèn luyện cho mình một thói quen ăn uống đúng giờ giấc và định lượng. Ăn nhiều các loại rau xanh và hoa quả để đại tiện được dễ dàng, giúp cho gan giảm bớt gánh nặng. Nếu bị bệnh gan, bạn cần ăn nhiều các loại thực phẩm bổ dưỡng để cung cấp thêm protein và vitamin cho cơ thể.

Dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng

Bỏ thuốc lá

Hút thuốc rất có hại cho gan và không đem lại lợi ích gì cả. Sau khi hút thuốc, nồng độ nicotin trong máu sẽ tăng cao, do đó gan sẽ phải làm việc nhiều hơn để làm công việc giải độc các chất nicotin này.

Cai rượu

Đối với các lá gan bình thường thì uống một chút rượu rất có lợi, nhưng nếu uống quá nhiều rượu thì sẽ rất hại. Còn những người bị bệnh gan lại uống rượu trong một thời gian dài thì đó chẳng khác gì hành động tự sát. Một khi gan đã có bệnh thì không nên uống một chút rượu nào cả.

Không nên uống thuốc bừa bãi

Khi tác dụng phụ của thuốc gây ra bệnh gan thì cơ thể bị sốt không rõ nguyên nhân, ngoài ra toàn thân có hiện tượng phát ban, người bị phù, ngứa ngáy, bên cạnh đó người bệnh sẽ có cảm giác chán ăn, khó chịu, buồn nôn, trướng bụng… Người bị bệnh gan cần đặc biệt chú ý khi uống các loại thuốc tránh thai và thuốc cảm cúm cũng phải hết sức chú ý. Chẳng hạn paracetamol có thể dẫn đến suy gan.

Thuốc có rất nhiều tác hại cho gan mà chúng ta thường hay không biết

Không nên tức giận

“Nội tắc thương can”, câu đó có nghĩa là khi tức giận sẽ rất hại cho gan. Theo các nhà miễn dịch học thì khi tức giận, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ hoạt động kém đi và làm tổn thương đến gan. Do vậy, những người bị mắc bệnh gan nhất thiết không nên nóng giận nhiều.

Kiêng khem trong ăn uống

Nên tránh ăn những thức ăn không còn tươi, bao gồm các loại thực phẩm lên men, có thuốc bảo quản, có phẩm màu công nghiệp, thức ăn hun khói… Các loại thực vật có dầu, có tính cay hoặc các loại hoa quả như: mãng cầu, vải, long nhãn… cũng không nên ăn nhiều.

Thuốc bổ gan không hẳn thật sự có ích

Muốn hết mỏi mệt bằng thuốc bổ gan là một quan niệm hết sức sai lầm, đại đa số các loại thuốc bổ gan đều có chứa chất kích thích, do đó sẽ đem lại cho chúng ta một sự hưng phấn giả tạo. Do vậy chỉ dùng thuốc bổ gan khi có chỉ định của bác sĩ.

Cách phòng chống viêm gan

Tiêm vaccin phòng viêm gan là một trong những cách tích cực nhất để phòng chống bệnh viêm gan. Những điều quan trọng khác cần phải chú ý là tránh các nguồn lây nhiễm ngay, ví dụ như tránh hoặc hết sức cẩn thận khi phải truyền máu, xăm mi, không dùng chung bàn chải, dùng chung dao cạo râu… Cần sử dụng kim tiêm một lần, kim châm cứu riêng…

Duy trì việc kiểm tra gan định kỳ

Hằng năm nên đi làm các xét nghiệm về máu một lần để xem các chỉ số của gan. Những người đã bị mắc bệnh gan thì nên chấp hành nghiêm chỉnh lời khuyên của bác sĩ, kiên trì uống thuốc, không nên vì bệnh tình tiến triển chậm mà sốt ruột đổi bác sĩ, đổi thuốc điều trị.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 
Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và điều trị,cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN Đông y: Thu Hiền
Điện thoại: 0904.605.468
Địa chỉ: Số 32 – Liền kề 25 Ngô Thì Nhậm – P. La Khê – Q. Hà Đông – TP. Hà Nội
Website: www.chuabenhxogan.com

Nguyên nhân chính gây bệnh ung thư biểu mô tế bào gan

Ung thư biểu mô tế bào gan là một bệnh lý ác tính gây ra ở gan. Theo những thống kê thì bệnh là nguyên nhân đứng hàng thứ 3 gây nên các ca tử vong do ung thư trên toàn thế giới. 

Đối với những bệnh khác xảy ra trên cơ thể thường gây ra nhiều biểu hiện giúp bệnh nhân sớm phát hiện bệnh, nhưng đối với ung thư biểu mô tế bào gan thì bệnh lại diễn biến âm thầm, thường tiến triển tới giai đoạn cuối mới phát bệnh làm cho việc điều trị trở nên khó khăn hơn. Vì đây là một căn bệnh nguy hiểm hàng đầu nên cần mọi người biết và chú ý nhiều hơn tới cách phòng tránh bệnh trước khi xảy ra trường hợp đáng tiếc. Điều trước tiên bạn nên hiểu đó chính là nguyên nhân sâu xa xuất phát gây nên bệnh là do đâu, để chúng ta có hướng phòng tránh bệnh đúng đắn nhất.

Hình minh họa. internet

Nguyên nhân chính gây bệnh ung thư biểu mô tế bào gan

Nguyên nhân đích thực cũng như cơ chế sinh bệnh học của ung thư gan đến nay vẫn còn chưa biết rõ. Qua các công trình nghiên cứu cũng như thực tế lâm sàng người ta thấy nhiều yếu tố liên quan chặt chẽ với ung thư gan.

1. Do viêm gan B gây ra

Các công trình nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh mối liên quan chặt chẽ giữa viêm gan virus B và ung thư gan nguyên phát, tuy chưa phải khẳng định. Nhiễm HBV mãn tính được xem là nguyên nhân quan trọng nhất gây UTBMTBG, đặc biệt ở châu Á, châu Phi (S.Z. Yu, J.L. Sung, Mc Kew, T.c. Tan 1991). Chỉ điểm dễ tiếp cận nhất của nhiễm HBV mãn tính là sự có mặt HBsAg trong huyết thanh. Phản ứng PCR (polymerase chain reaction) của HBV tích hợp trong AND tế bào ung thư càng chứng minh chắc chắn cho mối liên quan của bệnh với nhiễm HBV mãn tính.

Mối liên quan chặt chẽ giữa HBV và HCC được củng cố bằng chứng cớ sau: nguy cơ tương đối dễ mắc UTBMTBG gấp 223 lần ở số người có HBsAg dương tính so với người lành âm tính. Có khoảng 15 – 20% xơ gan do nhiễm HBV biến chứng thành HCC. Phần lớn các trường hợp, UTBMTBG phát triển từ 20 – 40 năm sau nhiễm HBV.

Theo tài liệu công bố của Tổ chức Y Tế Thế Giới: ở châu Á, châu Phi tỉ lệ người ung thư tế bào gan có HBsAg dương tính là 80 – 90%, ở Ấn Độ và Hồng Kông là 80%, ở Đài Loan là 77%.

Ở Việt Nam, nhiều công tình nghiên cứu cho thấy tỉ lệ người bị ung thư gan mang HBsAg cũng rất cao. Theo Hoàng Thủy Nguyên (1982) là 72%, Nguyễn Giang (1989) là 76%, Phan Thị Phi Phi (1991) là 82%.

2. Do xơ gan

Trong thực tế lâm sàng người ta nhận thấy 70 – 80% ung thư gan phát triển trên xơ gan. Một số tác giả trên thế giới nhận thấy mối liên quan xơ gan – loạn sản tế bào gan là con đường dẫn đến ung thư gan dựa trên những nhận xét: ổ ung thư hình thành ngay trong lòng các nhân loạn sản; khó phân biệt loạn sản mức độ cao và ung thư. Năm 1993 các tác giả trên thế giới đi đến thống nhất tiêu chuẩn chẩn đoán tổn thương nhân tái sinh và phân biệt các loại nhân tái sinh như sau: nhân to tái sinh lành tính, nhân to tái sinh có tổn thương ranh giới, nhân to tái sinh thực sự ác tính tương ứng với ung thư gan.
Tỉ lệ hàng năm của ung thư gan chuyển từ xơ gan là 1- 4%. Các nguyên nhân và dịch tễ của ung thư gan có liên quan chặt chẽ với các nguyên nhân và dịch tễ của xơ gan. Ở Pháp, chứng nghiện rượu là nguyên nhân gây xơ gan đối với 90% các ca xơ gan nam giới và 70% các ca xơ gan nữ giới, trong đó có 10 – 20% ung thư hóa. Ở Nhật Bản, Việt Nam, một số nước châu Á và châu Phi, 80-90% các ung thư gan phát triển từ xơ gan do viêm gan virus B, C mạn tính.

3. Viêm gan virus C

Viêm gan virus C đã thực sự trở thành mối lo ngại của tất cả các nước trên thế giới, do tỉ lệ nhiễm bệnh ngày càng có xu hướng tăng và gây nhiều hậu quả nguy hiểm. Các nghiên cứu dịch tễ học gần đây cho thấy sự liên quan giữa nhiễm HCV và UTBMTBG. Sử dụng các test huyết thanh cho phép phân ra 3 vùng địa lý theo tỉ lệ kháng thể HCV ở các bệnh nhân UTBMTBG: vùng có tỉ lệ cao (60 – 80%) (Nhật Bản, Ý, Tây Ba Nha); vùng có tỉ lệ trung bình (25 – 50%) (Bắc Âu, Pháp, Mỹ); vùng có tỉ lệ thấp (< 10%) (Sénégal, Mozambique, Đông Nam Á). Các nghiên cứu phân tử, qua RT PCR cho phép phát hiện ARN của HCV trong 50 – 70% các mẫu huyết thanh và 55-100% tổ chức gan của các bệnh nhân UTBMTBG có HBsAg âm tính.

Công trình nghiên cứu của Seeff L.B cho thấy có tới 80 – 85% người nhiễm HCV chuyển thành viêm gan mạn tính. Cũng theo Seeff L.B, khoảng 20 – 30% bệnh nhân viêm gan virus C mạn tính thể hoạt động có thể phát triển thành xơ gan và khoảng 30% bệnh nhân xơ gan sau viêm gan virus C có nguy cơ phát triển thành UTBMTBG trong vòng 20 – 30 năm. Ở Việt Nam, Nguyễn Đăng Mạnh nghiên cứu trên 228 bệnh nhân ung thư gan thấy tỉ lệ nhiễm HCV là 7,89%.

4. Các yếu tố khác như:

- Do kí sinh trùng: Sán lá gan: Rất nhiều công trình nghiên cứu đã nhận thấy vai trò của nhiễm trùng sán lá trong bệnh lý gan. Tuy nhiên cho đến nay người ta vẫn chưa tìm thấy mối liên hệ giữa ung thư gan và sán lá.

- Rượu: Theo ước tính, những người nghiện rượu (khoảng 80g/ngày) thì tỉ lệ HCC cao gấp 4-5 lần so với những những người không nghiện rượu. Do đó, người ta nghĩ rằng xơ gan do rượu có biến chứng ung thư hóa. Tỉ lệ này tăng theo tuổi.

- Thuốc lá: Tỉ lệ mắc HCC ở những người hút thuốc lá gấp 2-8 lần so với những người không hút thuốc lá.

- Aflatoxin: Aflatoxin được bài tiết từ nấm Aspergillus flavus thường có trong lúa mì, lạc, ngô v.v… bị mốc. Các mô hình thực nghiệm đã chứng minh được các vai trò của nó gây ung thư gan trên rất nhiều động vật và tỉ lệ mắc tùy theo liều, nhưng chưa có một công trình nghiên cứu dịch tễ nào cho phép khẳng định vai trò gây ung thư gan của Aflatoxin trên người.

- Chất phóng xạ: Chất Dioxyde de thorium trước đây được dùng để ghi hình gan, đào thải rất chậm vì bị tế bào Kupffer giữ lại. Chất này gây xơ gan, 15-20 năm sau sẽ gây ung thư hóa.

- Dioxine: Nhiều công trình thực nghiệm đã chứng tỏ vai trò gây ung thư của Dioxine. Nhưng cho đến nay vẫn chưa có bằng chứng xác nhận sự có mặt của Dioxine trong tổ chức gan.

- Androgen: Vai trò của Androgen nội sinh trong gen của ung thư gan đã được báo cáo dựa vào các quan sát trên sự xuất hiện ung thư gan của các bệnh nhân (đặc biệt là trẻ em) được điều trị nhiều năm bằng các dẫn chất Alkyl hóa. Các khối u này thường được phát hiện bởi các triệu chứng chảy máu ở gan hay xuất huyết màng bụng. Việc chẩn đoán các khối u này gặp khó khăn do có cấu trúc mô học giống Adénome và AFP thường không tăng.

Nguyên nhân gây nên viêm gan B thường rất phổ biến vì thế nên việc phòng bệnh thường là do ý thức của chính bản thân mỗi người. Phương pháp phòng bệnh tốt nhất chính là việc thường xuyên đi khám sức khỏe định kì phát hiện mầm bệnh sớm để có hướng điều trị kịp thời hạn chế ảnh hưởng xấu nhất có thể. Mong những thông tin trên có thể giúp ích được bạn phần nào cải thiện sức khỏe của mình thật nhé! 

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và điều trị,cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Đông y: Thu Hiền
Điện thoại: 0904.605.468
Địa chỉ: Số 32 – Liền kề 25 Ngô Thì Nhậm – P. La Khê – Q. Hà Đông – TP. Hà Nội
Website: www.chuabenhxogan.com

 

 

Điều trị bệnh viêm gan C như thế nào?

Viêm gan C (HCV - Hepatitis C virus) là một dạng bệnh truyền nhiễm do virus viêm gan siêu vi C gây ra, truyền nhiễm theo đường máu và tình dục. Bệnh ảnh hưởng trực tiếp tới gan và gây thiệt hại nặng nề cho các tế bào gan. Đây là một căn bệnh rất dễ chuyển sang giai đoạn mãn tính gây ra viêm gan tối cấp ở người bệnh. 

Hình minh họa. internet

Điều trị viêm gan C như thế nào ?

Các Bác sĩ cho biết viêm gan C là một bệnh do virus lan truyền rộng rãi và Tổ chức Y Tế thế giới ước tính năm 2000 có 170 triệu người trên thế giới đang mắc bệnh, đây là căn bệnh có diễn biến bệnh rất phức tạp và khó điều trị. Tổ chức y tế thế giới cũng cho biết, cho đến nay vẫn chưa có phương thuốc nào có thể điều trị triệt để được bệnh viêm gan C, việc điều trị bệnh hiện nay chỉ có thể mang tính chất khống chế, hạn chế sự phát triển của virus viêm gan B trong cơ thể người bệnh và hạn chế những biến chứng mà bệnh có thể gây ra cho người bệnh viêm gan C.

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh viêm gan C rất dễ chuyển sang các biến chứng về gan cũng như sức khỏe, do đó, việc điều trị bệnh cần phải được tiến hành sớm nhất và phương pháp điều trị bệnh viêm gan C cần được thực hiện đúng với tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người bệnh. Viêm gan C thường được điều trị bệnh bằng thuốc và điều trị bệnh không dùng thuốc, dưới đây là cụ thể hai cách điều trị bệnh mà người bệnh có thể áp dụng:

1. Điều trị viêm gan C bằng thuốc

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh viêm gan C mãn tính và virus viêm gan C đang tấn công cơ thể người bệnh thì người bệnh bắt buộc cần đến sự điều trị bệnh bằng các loại thuốc tấn công và tiêu diệt virus viêm gan C trong cơ thể người bệnh. Hiện nay, để điều trị viêm gan C bằng thuốc thì người ta thường sử dụng đến hai loại thuốc cơ bản đó là: interferon và ribavirin. Sử dụng những loại thuốc này có thể khống chế sự tấn công của virus viêm gan C đối với gan và ngăn ngừa biến chứng nhưng cũng có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.

2. Điều trị viêm gan C không dùng thuốc

Phương pháp này thực tế là dựa trên tình trạng bệnh của người bệnh, đối với những bệnh nhân viêm gan C cấp tính thì người bệnh có thể không cần sử dụng đến các loại thuốc khống chế virus mà chỉ cần có chế độa ăn uống khoa học, cân đối, không sử dụng rượu bia, theo dõi tình trạng bệnh định kì theo đúng hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa thì có thể đẩy lùi được bệnh. Đối với những bệnh nhân viêm gan C mãn tính thì phương pháp này có thể nâng cao hiệu quả điều trị bệnh và hạn chế được những biến chứng cho người bệnh.

Người bệnh viêm gan C nên đến các trung tâm y yế chuyên khoa để được thăm khám bệnh và chẩn đoán tình trạng bệnh từ đó mới có phương án điều trị bệnh đúng đắn. Theo Hiệp hội gan mật thế giới thì mỗi người bệnh có cơ địa cũng như sự đáp ứng thuốc điều trị viêm gan C khác nhau, nên việc sử dụng đúng phương pháp điều trị cũng như đúng loại thuốc sẽ nâng cao hiệu quả điều trị bệnh cho người bệnh và hạn chế được những tổn thương mà bệnh có thể gây ra.


Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và điều trị,cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Đông y: Thu Hiền
Điện thoại: 0904.605.468
Địa chỉ: Số 32 – Liền kề 25 Ngô Thì Nhậm – P. La Khê – Q. Hà Đông – TP. Hà Nội
Website: www.chuabenhxogan.com

 

 

Cách làm giảm tác hại của rượu bia đến gan

Cánh mày râu thường xuyên “quá chén” cũng là vấn đề gây đau đầu với các chị em phụ nữ. Làm sao có thể “đấu” lại sự tàn phá của rượu bia đối với gan, để bảo vệ sức khỏe cho chồng?

Hình minh họa. internet

Rượu bia gây tổn thương gan

Gan là cơ quan đảm trách phần lớn việc chuyển hóa và khử độc rượu bia. Các tế bào gan chỉ có thể xử lý một lượng nhỏ rượu bia mỗi giờ. Cụ thể, một lá gan khỏe mạnh chỉ có thể chuyển hóa 7.5-10 ml cồn nguyên chất mỗi giờ.

Nếu ông xã của bạn uống rượu nhiều so với khả năng làm việc của gan sẽ dẫn đến tổn thương gan hoặc giết chết các tế bào gan. Kết quả, người uống nhiều rượu có thể bị một trong các loại bệnh: gan nhiễm mơ, viêm gan, xơ gan, ung thư gan hoặc cùng lúc bị nhiều bệnh gan khác nhau.
Theo khảo sát năm 2011 của Hội Gan Mật Việt Nam, trên 30% số người uống rượu bia thường xuyên bị gan nhiễm mỡ, có nguy cơ mắc viêm gan nặng và tử vong. Đặc biệt, theo các nhà khoa học, tiêu thụ nhiều rượu bia làm gia tăng nguy cơ ung thư lên đến 36%.

Mặc dù bệnh gan gây ra nhiều hậu quả đáng sợ, nhưng biểu hiện ban đầu của người mắc bệnh gan lại rất đơn giản, người bệnh có thể bị vàng da, vàng móng, mắt, hơi thở có mùi, ăn không tiêu… Chị em cần lưu ý đến những biểu hiện này để kịp thời phát hiện bệnh cho chồng.

Bảo vệ gan cho người thường xuyên phải uống rượu, bia

Mặc dù ai cũng biết uống rượu, bia có hại cho sức khỏe cho gan nhưng vì sở thích, nhu cầu công việc, tình cảm, hay đơn giản vì “bản lĩnh đàn ông”, việc uống rượu bia vẫn bị lạm dụng. Trong một số trường hợp không thể dừng uống rượu, bia, một số quy tắc sau có thể giúp ông xã của bạn giảm thiểu tối đa những rủi ro do rượu bia gây ra:

- Liều lượng an toàn: Không được uống quá 50ml rượu loại 400 trong 1 ngày. Vì ngưỡng 50ml đã là ngưỡng ngộ độc xảy ra. Nếu uống bia, liều lượng an toàn cũng không nên vượt quá 0,5 lít bia/ngày.

- Không bao giờ trộn rượu và thuốc hạ sốt sẽ làm giảm sự tăng nhiệt độ của cơ thể. Sự kết hợp của acetaminophen và rượu có thể dẫn đến suy gan.

- Nên chọn loại rượu, bia có độ cồn thấp. Trong quá trình uống rượu bia, bạn nên nhắc ông xã ăn một chút tinh bột và chất đạm vì hai chất này cần cho chuyển hóa rượu và bảo vệ gan. Bên cạnh đó, cũng nên ăn chút rau quả vì chúng có nhiều chất xơ giúp giảm tốc độ hấp thụ rượu bia. 

 

- Bạn có thể sử dụng một số thực phẩm và sản phẩm bổ trợ chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên sau bữa ăn hằng ngày. Một số dưỡng chất như lycopene trong cà chua, ổi, chất protease từ nhựa quả đu đủ, chất peroxidate từ củ cải và mướp đắng; chất Beta-caroten trong bột gấc, bột quả lekima, ớt chuông, quả mơ, chất alicin trong bột tỏi, chất arginine trong các loại đậu, bột yến mạch, quả óc chó... sẽ hỗ trợ tiêu hóa, giúp thải độc tố từ bia rượu, và tăng cường chức năng gan giúp ông xã của bạn có một lá gan thật khỏe mạnh.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và điều trị,cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Đông y: Thu Hiền
Điện thoại: 0904.605.468
Địa chỉ: Số 32 – Liền kề 25 Ngô Thì Nhậm – P. La Khê – Q. Hà Đông – TP. Hà Nội
Website: www.chuabenhxogan.com

 

 

Dấu hiệu cảnh bảo gan của bạn đang kêu cứu

Trong y học, gan là trung tâm điều tiết huyết dịch và trao đổi chất của cơ thể. Trong cuộc sống hiện đại, những thói quen sinh hoạt thiếu khoa học là nguyên nhân gây ra các bệnh về gan ngày càng cao. Đừng lơ là, hãy lắng nghe xem có phải gan của bạn đang “kêu cứu” hay không nhé.

Ảnh minh họa. internet

Những tín hiệu cho thấy gan bạn đang trong tình trạng cần “cấp cứu”

1. Dễ say

Có những người bình thường tựu lượng rất cao, nhưng đột nhiên rơi vào tình trạng vừa uống một chút đã cảm thấy “say rồi”. Hiện tượng này chính là lời cảnh báo chức năng gan của bạn đang đi xuống. Gan bị tổn thương không thể hoàn toàn phân giải được cồn có trong rượu.

2. Mụn mọc nhiều

Estrogen trong cơ thể người có tác dụng thúc đẩy bài tiết mỡ dưới da. Còn gan lại có thể phá hủy estrogen, điều tiết cân bằng của nguyên tố này. Vì vậy, chức năng gan giảm xuống sẽ khiến cho mỡ dưới da tăng lên, làm cho mụn mọc nhiều hơn.

3. Vết thương dễ nhiễm trùng, lên mủ

Gan có tác dụng vô cùng quan trọng đối với quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nếu chức năng gan bị tổn thương, sự tái sinh của da sẽ gặp trở ngại. Ngoài ra, chức năng giải độc của gan thấp đi cũng khiến cho các vết thương dễ nhiễm khuẩn hơn.

4. Mũi đỏ

“Mũi đỏ” chính là hiện tượng các mạch máu lỗ chân lông ở phần chóp mũi bị giãn rộng tạo nên. Tuy mũi đỏ không nhất định là điềm báo gan bị tổn thương, nhưng nếu phụ nữ trong thời kỳ chức năng gan giảm đi và Estrogen rối loạn sẽ dễ xuất hiện tình trạng “mũi đỏ”.

5. Sắc mặt sạm đen

Gan có tác dụng quan trọng trong việc trao đổi sắt, bình thường trong gan luôn có thành phần sắt. Khi tế bào gan bị phá hủy, sắt trong gan sẽ lưu thông vào mạch máu khiến thành phần sắt trong máu tăng lên, gây ra hiện tượng sắc mặt hóa đen. Triệu chứng này dễ xảy ra ở nam giới và nữ giới sau thời kỳ mãn kinh.

Ảnh minh họa

Làm sao để bảo vệ gan?

1. Kết thân với thực phẩm màu xanh

Các loại rau xanh như cần tây, cải cúc, bó xôi… đều là những mỹ vị nên có trên bàn ăn. Những thực phẩm này đa phần đều đi vào gan. Khi miệng khô và đắng, nếu không phải do huyết hư tạo nên thì có thể dung thêm dưa chuột, đậu xanh để thanh giải độc cho gan.

2. Ngủ sớm để dưỡng gan

Giấc ngủ ban đêm rất quan trọng để máu trở về gan. Theo đông y, từ 23 giờ đêm đến 3 giờ sáng là thời gian tuần hòan của gan. Vì vậy bạn nên ngủ sớm, đặc biệt là đảm bảo giấc ngủ trong thời gian này để có lợi cho việc bảo vệ gan. Người mắc bệnh gan càng nên chú ý giấc ngủ, giúp máu trở về gan thuận lợi, thúc đẩy tốt cho hiệu quả điều trị của thuốc. Phụ nữ thường thức đêm sẽ khiến âm huyết bị thiếu hụt, tạo nên sắc mặt nhợt nhạt, hay nằm mộng, lượng kinh nguyệt ít.

3. Giữ điềm tĩnh để gan được “an”

Giận dữ có thể tổn thương gan, vì vậy nên giữ tâm trạng luôn thoải mái để gan được bảo vệ tốt hơn. Muốn điều chỉnh tâm trạng cần phải kiên trì và có phương pháp. Hít thở sâu, yoga hay thiền đều là những thói quen tốt giúp bạn luôn ở trạng thái điềm tĩnh, cân bằng áp lực.

4. Bổ thận cũng là dưỡng gan

Thận và gan có cùng “nguồn” là xét theo mặt phong thủy ngũ hành thì Thủy có thể sinh Mộc. Do vậy, mè đen bổ thận cũng có thể dưỡng gan.

5. Ăn uống thanh đạm, hạn chế đồ cay

Vị cay tổn thương máu huyết. người bệnh gan không nên ăn quá cay, quá mặn. Các sản phẩm từ đậu cũng nên dùng thận trọng. Tuy bản thân đậu có thể bổ thận, cũng tức là bổ gan nhưng đồng thời cũng tăng áp lực cho gan hơn, do đó không nên dùng nhiều là vậy.

 

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và điều trị,cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Đông y: Thu Hiền
Điện thoại: 0904.605.468
Địa chỉ: Số 32 – Liền kề 25 Ngô Thì Nhậm – P. La Khê – Q. Hà Đông – TP. Hà Nội
Website: www.chuabenhxogan.com

 

 

Giật mình với hình ảnh biến dạng của gan vì rượu

Những lá gan bị xơ hóa đều lỗ chỗ như tổ ong, không còn chức năng thải độc của một lá gan lại thêm nhiều biến chứng của bệnh này nguy cơ tử vong rất cao. 

Hình ảnh lá gan bị xơ lỗ chỗ như tổ ong

Bác sĩ giật mình vì lá gan xơ

Cả cuộc đời gắn bó với chuyên ngành giải phẫu bệnh học, bác sĩ Đặng Thế Căn – Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện K trung ương cho biết những lá gan bị xơ, bị hủy hoại bởi bia rượu luôn khiến ông ám ảnh. Không phải ám ảnh vì sợ mà vì tác hại của bia rượu đã được tuyên truyền nhiều nhưng người dân thường bỏ qua, vẫn coi đó là đồ uống không thể thiếu hàng ngày.

Với các bác sĩ giải phẫu bệnh việc tiếp xúc với khối u hàng chục kg, với những lá phổi đen thui vì khói thuốc, những lá gan rỗng như tổ ong là chuyện hàng ngày. Tuy nhiên, bác sĩ Căn cho biết, nhìn cơ quan nội tạng bị thói quen sinh hoạt phá hủy, các bác sĩ giải phẫu lúc nào cũng lắc đầu tiếc nuối.

Trường hợp của bệnh nhân Vũ Văn Đẩu trú tại Thanh Oai, Hà Nội là điển hình. Ông Đẩu là người nghiện rượu nặng hơn chục năm nay. Ông Đẩu từng cấp cứu vì ngộ độc rượu tuy nhiên đâu vẫn vào đấy. Ông vẫn có thói quen uống rượu thay nước. Vợ con không mua rượu về nhà thì có tiền là ông lại ra quán mua 3000 đồng về uống. Không có rượu, ông Đẩu thấy nhạt mồm, nhạt miệng.

Gần đây, ông Đẩu mệt mỏi, chán ăn, bụng chướng và mắt vàng. Gia đình đưa đi viện, bác sĩ chẩn đoán xơ gan cổ chướng. Càng ngày, sức khỏe ông Đẩu càng kém vì chứng xơ gan và có dấu hiệu của suy gan.

Các bác sĩ đã làm phẫu thuật cắt bệnh phẩm đi làm xét nghiệm mô bệnh phẩm. Khi phẫu thuật, gan của ông Đẩu bị phá hủy lỗ chỗ, xơ hóa như tổ ong. Gan không còn đảm nhiệm được chức năng đào thải của mình. Bác sĩ cho biết trường hợp của ông Đẩu chỉ ghép gan mới có cơ hội sống. Tuy nhiên, ông đang có triệu chứng của suy thận kèm theo.

Bác sĩ Căn cho biết càng ngày càng có nhiều người bị xơ gan do rượu và những lá gan bị hủy hoại ghê gớm. Các bệnh nhân với lá gan đã hỏng chỉ có cơ hội sống kéo dài nhờ vào ghép gan. Tuy nhiên, ghép cả lá gan không phải ai cũng có cơ hội được ghép.

Lộ trình gan bị phá hủy vì rượu

Quá trình gan bị phá hủy

Sau khi uống rượu, nồng độ cồn hấp thụ vào máu và vào các cơ quan nội tạng. Toàn bộ lượng máu ở đường tiêu hóa đều phải đi qua gan trước khi về tim. Vì vậy, gan là nơi tập trung nồng độ cồn cao nhất.

Tỷ lệ ung thư hóa trên các mô gan xơ rất cao. Xơ gan do rượu diễn ra trong một thời gian dài, phát triển âm thầm. Đầu tiên gan sẽ bị nhiễm mỡ, viêm gan mạn tính rồi mới chuyển thành xơ gan.

Đối với bệnh xơ gan, hiện nay không có biện pháp nào có thể phục hồi mà các bác sĩ thường điều trị tập trung vào việc làm chậm sự tiến triển của tổn thương gan và giảm nguy cơ biến chứng mà do xơ gan gây ra.

Trong đó đáp ứng giải quyết nguyên nhân và các triệu chứng của xơ gan như: thuốc kháng virus viêm gan, giải độc gan, các thuốc tăng cường chức năng gan, thuốc kích thích tạo mật, thuốc kiểm soát mỡ máu, chế độ dinh dưỡng phù hợp với bệnh nhân có chức năng gan kém…

Giảm bia rượu để giảm xơ gan

Gan bình thường và gan bị hỏng

Ở nước ta, theo một số thống kê từ các bệnh viện, số bệnh nhân phải nhập việc để điều trị bệnh xơ gan do uống rượu quá nhiều có xu hướng tăng trong thời gian gần đây. Khoảng ¼ số bệnh nhân nằm tại khoa Tiêu hóa gan mật là xơ gan.

Bác sĩ Nguyễn Hồng Hà - Phó chủ tịch hội truyền nhiễm Việt Nam thì rượu chính là thủ phạm gây xơ gan đứng hàng thứ 2 chỉ sau siêu vi viêm gan B. Viêm gan do rượu có thể gây tử vong, nhất là những người đã có bệnh gan từ trước. Ở những người bị viêm gan do siêu vi C, rượu có thể đẩy nhanh tiến trình xơ hóa trong gan. Những người đã bị xơ gan vì bất cứ lý do gì nếu uống rượu sẽ làm gan ngày càng suy yếu nhanh hơn và nặng hơn.

Theo con số của Viện chính sách và chiến lược y tế, mỗi năm, người Việt tiêu thụ hơn 3 tỷ lít bia, gần 68 triệu lít rượu. mức độ tiêu thụ bia rượu của người Việt Nam trong 10 năm trở lại đây đã tăng gấp 2 lần. Dự báo đến năm 2025, sẽ tăng lên đến 7 lít/người/năm. Tỷ lệ tiêu thụ bia rượu của Việt Nam hiện nằm trong Top 25 của thế giới.

Theo bà Vũ Thị Minh Hạnh - Vụ phó Vụ chính sách và chiến lược y tế, mức tiêu thụ rượu bia ở nam giới nước ta hiện nay trung bình/năm là 27,4 lít, gấp hơn 4 lần mức trung bình toàn cầu. Các nghiên cứu chỉ ra, gần một nửa nam giới Việt Nam (48,5%) có sử dụng rượu bia.

Thêm một điều lo ngại nữa là ở Việt Nam, tình trạng tiêu thụ rượu bia không chính thống chiếm tỷ lệ cao và gia tăng rất nhanh. Trong đó, tình trạng sử dụng rượu pha cồn công nghiệp khá phổ biến, gây nhiều tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe, đây nguyên nhân trực tiếp gây ra 30 mã bệnh và nguyên nhân cấu thành của 200 mã bệnh khác. 

Tổng hợp các thắc mắc về rượu bia và bệnh gan

Hầu hết mọi người đều biết đến những tác hại của rượu đến gan. Đây là nguyên nhân thứ hai gây nên các bệnh về gan do rươu. Đó có thể là gan nhiễm mỡ do rươu, viêm gan do rượu và nguy hiểm hơn là xơ gan. Sau đây chúng tôi xin tổng hợp những thắc mắc về bệnh gan do rượu? 

Hình minh họa. internet

Uống rượu là nguyên nhân gây ra các bệnh nguy hiểm về gan 

 
1. RƯỢU CÓ GÂY NÊN BỆNH GAN? 

 
Có, nhưng nó là một trong những nguyên nhân, và nguy cơ này phụ thuộc vào bạn uống nhiều hay ít và đã uống trong bao lâu. Có hơn 100 loại bệnh gan. Những nguyên nhân được biết như là: siêu vi, khiếm khuyết về di truyền, do thuốc, hóa chất, …Những nhà khoa học vẫn còn đang tìm kiếm những nguyên nhân gây ra bệnh gan trầm trọng nhất.

2. UỐNG RƯỢU BAO NHIÊU THÌ AN TOÀN? 

 
Bởi vì có những người nhạy cảm với rượu hơn những người khác. Vì vậy không có mức độ chính xác mà tùy thuộc cơ thể của mỗi người. Nói chung nếu uống rượu, không nên uống hơn 2 cốc một ngày.

3. RƯỢU CÓ THỂ GÂY TỔN THƯƠNG GAN DÙ UỐNG ÍT? 

 
Đúng vậy, rượu có thể gây tổn thương gan dù uống ít nếu bạn dùng chung với thuốc có chứa acetaminophen. Khi bạn uống thuốc, bạn phải hết sức cẩn thận, không bao giờ dùng thức uống có cồn để uống thuốc.

4. NHỮNG NGƯỜI UỐNG RƯỢU THƯỜNG XUYÊN CÓ THỂ BỊ VIÊM GAN DO RƯỢU? 

Đúng vậy, viêm gan do rượu thường xảy ra ở người nghiện rượu, nhưng nó cũng xảy ra ở người thỉnh thỏang uống rượu. Phản ứng của gan với rượu khác nhau ở mỗi cơ thể con người.

5. UỐNG NHIỀU RƯỢU GÂY RA BỆNH GÌ VỀ GAN?

Viêm gan do rượu có thể diễn tiến đến xơ gan do rượu qua nhều năm

Viêm gan do rượu là tình trạng viêm và hoại tử tế bào gan kéo dài 1 đến 2 tuần. Triệu chứng gồm: chán ăn, buồn nôn, ói, đau bụng, sốt , vàng da, thỉnh thoảng có rối loạn tâm thần. Bệnh có thể diễn tiến đến xơ gan do rượu qua nhều năm. Xơ gan do tế bào gan bị tổn thương thường xuyên. Gan thấm mỡ là giai đoạn sớm của bệnh gan do rượu, nếu bệnh nhân ngừng uống rượu ở giai đoạn này bệnh có thể tự khỏi .

6. VIÊM GAN DO RƯỢU ĐƯỢC CHẨN ĐOÁN NHƯ THẾ NÀO? 

 
Viêm gan do rượu không dễ chẩn đoán. Thỉnh thỏang triệu chứng có thể xấu hơn sau một thời gian ngừng uống rượu hơn là lúc đang uống rượu. Thông thường bệnh diễn tiến nặng sau thời gian uống rượu nhiều, cũng có thể gặp ở người uống rượu trung bình. Xét nghiệm máu giúp chẩn đoán bệnh. Chẩn đoán chính xác nhất là sinh thiết gan.

7. NAM HAY NỮ DỄ BỊ VIÊM GAN DO RƯỢU?
Phụ nữ dường như chịu tổn thương gan do rượu nhiều hơn ở nam giới. Ngay cả khi một người nam và một người nữ cùng cân nặng, uống cùng một lượng rượu thì thấy nồng độ rượu trong máu người nữ cao hơn nam. Vì lượng mỡ cơ thể nữ nhiều hơn nam, lượng nước ít hơn, sự hấp thu rượu khác nhau ở nam và nữ.

8. CÓ PHẢI TẤT CẢ NHỮNG NGƯỜI BỊ VIÊM GAN DO RƯỢU ĐỀU DẪN ĐẾN XƠ GAN? 

Không hẳn vậy. Có một số người chịu đựng được tổn thương về thể chất và tâm lý do rượu gây ra và thoát được tổn thương gan trầm trọng. Xơ gan do rượu trong những người uống rượu khoảng 10-25%.

9. VIÊM GAN DO RƯỢU CÓ KHÁC GAN NHIỄM MỠ? 

 
Khác nhau. Bất cứ người nào uống rượu nhiều ngay cả uống vài ngày cũng sẽ phát triển thành gan nhiễm mỡ, trong đó tế bào gan sưng lên chứa mỡ và nước. Gan nhiễm mỡ cũng có thể do nguyên nhân từ bệnh tiểu đường, béo phì, do dùng thuốc, suy dinh dưỡng nặng. Gan nhiễm mỡ do rượu có thể hồi phục khi ngừng uống rượu.

10. VIÊM GAN DO RƯỢU CÓ NGUY HIỂM? 

 
Đúng vậy. Có thể gây tử vong, đặc biệt nếu bệnh nhân có tổn thương gan trước đó. Những người uống rượu nhiều thường suy dinh dưỡng vì có thể kèm các bệnh khác ảnh hưởng nhiều hệ thống toàn cơ thể. Vì vậy phải sớm nhận biết và điều trị viêm gan do rượu để ngăn ngừa hậu quả nguy hiểm đến tính mạng.

11. VIÊM GAN DO RƯỢU CÓ THỂ ĐƯỢC NGĂN NGỪA? 

 
Điều trị tốt nhất là ngưng uống rượu. Điều trị bao gồm dùng thuốc, chế độ dinh dưỡng tốt, nghỉ ngơi. Tránh thuốc và hóa chất có hại cho gan. Viêm gan do rượu có thể chữa lành và hồi phục tốt nếu biết ngừng rượu đúng lúc.

12. NGƯỜI NGHIỆN RƯỢU CÓ NÊN GHÉP GAN? 

 
Một số trung tâm từ chối ghép gan cho người nghiện rượu vì các bác sĩ cho rằng những người này sẽ uống rượu trở lại sau khi ghép gan. Một số trung tâm đòi hỏi , bệnh nhân phải ngừng uống rượu ít nhất 6 tháng trước và sau phẫu thuật, sau đó sẽ đưa những bênh nhân này vào chương trình giáo dục để cai rượu sau phẫu thuật.